今日は蒸し暑かったですね。
皆さんはどのようにお過ごしでしたか？
ここのところ、外出することが多く
また、体調のことで、パワーが出なかったり。。
そんな状況でしたので、
昼も夜も、外食が多くなっておりました。
これでは、あまり良くないですね。
そんなわけで
今日は、久々に、家で食事をしました。
TV番組で見て依頼、ずっと頭に残っていたメニューがありまして。
それを作ってみました。
う～～ん、これじゃ何だかわからないかもしれませんね。
煮込みハンバーグです。（苦笑）
ニンジン、ブロッコリー、ジャガイモ、トマト
を入れて煮込んでいますので
お野菜もたっぷり、です。
こってりした、食事の後は
冷～んやりした、ヨーグルトとパイナップルで
明日から、また頑張！です。