昨日はラジオ番組『セミリタイア生活のススメ』の収録を行いました。
今回のゲストは奈良の広陵町を拠点に産前、産後ヨガのインストラクターとしてご活躍されている谷口智子さん。
谷口さんは現在子育て中のママですが、ご自身の経験から、
『妊娠中・子育て中にこそヨガの必要性がある』
と強く感じ、ヨガ教室をスタートされました。
４月からは現在のレッスンの他に新しいクラスや講座も開始されるという事です。
ただヨガでリフレッシュするだけでなく、心身共に充実した人生を送れる人が増えて欲しい！！というのが谷口さんの想い。
６人までの少人数制なので、プライベート感覚で受講できるのも嬉しいですね。
・なんか変わりたい！
・もっと前向きに生きたい！
・ポジティブに考えたい！
・もっと綺麗になりたい！
という方にはオススメです(^^）
ラジオ収録時のブログ記事では、
セミリタイアを目指している人達にとってセミリタイアとは遠い世界のことではなく、より身近に感じてもらえるように、毎回以下のような形でゲストさんの取り組みなどをご紹介させて頂きます。
【あなたにとって理想のセミリタイアとは】
基本生活は日本に置きながら、非日常空間にも身を置き、どこにいても自分らしく収入を得る。色々な経験ができ、豊かな人生を送っている状態。
【セミリタイア実現に向けて取り組んでいること】
・今やるべきことを、今、精一杯する。
・現実化していきたいことを具体的にイメージすること。
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