向き合う体力

何と無くダルいジーラ真琴です。

録りたい曲があるのに、歌に向き合う体力と気力が無い(>_<)
この場合、休むのではなく、運動してシッカリ食べなきゃ回復しないかも・・

最近、背中の肩胛骨と肩胛骨の間の筋力が落ちているようだ。
姿勢が悪くなった気がする。
腹筋と背中の筋力のバランスが前々からあまり取れてなくて
気を抜くとソリ過ぎたり猫背になる。
・・と、わかっていても奮起出来ないこのダルさ(^_^;)
バテ気味です。

天気も温度も湿度も落ち着かない残暑に負けたかな・・

まぁ、そんな時もある。。。
皆様も気を付けてくださいね。