ワンクリックお願いします
こんにちは
３月もあっという間に過ぎてしまい明日から４月ですね
新しい生活をスタートされる方も多いのではないでしょうか
疲れ目にはブルーベリーがいいとよく聞きますよね
そこで、少し調べてみたのでご紹介します
長時間パソコンやテレビ、携帯を見たり、薄暗いところで本を読んだり、細かな作業を続けるなど、目に大きな負担を掛けていると、ロドプシン（※）の再合成能力が落ちてきます。（※）光に反応する細胞
すると目がチカチカしたり、視界がかすむなどの疲れ目の原因となるそうです
アントシアニンを多く含む食品を食べると、ロドプシンの再合成を促して、
疲れ目を改善する効果があると言われているそうです
アントシアニンは、ブルーベリーやカシス、クランベリー、サツマイモ、黒大豆などに多く含まれます。
中でもブルーベリーには、アントシアニンが多く含まれており、目に優しい食品として注目されているそうです
今は手軽に摂取できるサプリメントがたくさんでていますよね
ブルーベリーアイ
1粒にブルーベリー果実160個分（アントシアニン換算）
疲れ目を労り、ずっと綺麗な目元でいたいですよね
さらにエクステを付けて目力
もいかがでしょう
もいかがでしょう
ご予約お問い合わせ
０３－６４１１－４８０４
秋葉原店
http://www.glamour-eye.com/akihabara/
