夜中にお腹が空いたら、我慢する？しない？

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我慢する！
昔はね、夜行性で夜中の４時くらいに寝てたから、２時～３時当たりにハイカロリーなツナマヨトーストやピザトーストをつくって食べてた（ほぼ毎日）。
２０代でそんな代謝もよくない年齢で、よく食べてたわ。
というか、その頃はカロリーを知らなかったのよね。
見向きもせず、存在自体を知らず食べたいものを食べたいだけ、時間も何も気にせず食べてた。
ある意味、知らない方が幸せだなと思う。
デブへの一直線だけど、後悔はない。

あんだけ食べといてデブまではいかない体型だったし。←