肩こりは中学生の頃から
ガチガチに固くなった肩が
痛いと思わないほどひどくなっていた
２０歳くらいかなぁ、肩動かした時に
コリコリ音がし出して石みたいなものがあった
二十歳の時は工場で作業する仕事で
肩こり酷すぎて頭痛に悩まされることに
整体とか、マッサージとか
行くけど、続けて通うほどお金がない。
から、結局酷くなるまで放置して
頭痛きたら、行くみたいな。
今の仕事はデスクワークで
これまた肩こりが悪化したんだけど
軽いストレッチと、窓拭き運動で和らいだ
完全に肩こりがなくなることはないけど
頭痛はなくなったかなぁ
それでも肩こりの悩みはなくならないねぇ
