どーしても、どーしても！今日はジムへ行きたくて、
営業時間終了1時間半前、滑り込みセーフ☆
いつもは、筋トレ＆有酸素メニューをこなすのですが、
今日は有酸素のみ。
ランニングマシンで、８キロ走ってきました☆
気持ち良かったー
仕事で遅くなって、行けない日が続くと、
ジムに行けない！ストレスが溜まるんですよねー。
行くには行ったが、時間が足りず、予定のメニューをこなせないと、
コレまた不完全燃焼ストレス発生。
今日は目標メニューをこなせたので大満足♪
明日も行けるとイイなー 
・・・ それでは、おやすみなさい☆
（今日は音ネタなしです。ｍ（ _ _ ）ｍ）