コンテンポラリーの
メニューは
ストレッチと筋トレを
ひと通りと
プリエを数パターン
そして振付と踊り込み！
延々と踊り込み！
振付は 大事よね ♪
懐かしい振付がいっぱいあって
嬉しかったです♪
踊り込んで 踊り込んで
ヘトヘトになりながら
動くタイミングが
大きなパフォーマンスが
曲にピッタリ乗って
筋肉も関節も
ドンドン解放されていく感じ
最後は自分の気持ちで表現して！
って！
先生！
思い切り 自由に踊れる声掛け♪
振付は 大事よね ♪
懐かしい振付がいっぱいあって
嬉しかったです♪
踊り込んで 踊り込んで
ヘトヘトになりながら
動くタイミングが
大きなパフォーマンスが
曲にピッタリ乗って
筋肉も関節も
ドンドン解放されていく感じ
最後は自分の気持ちで表現して！
って！
先生！
思い切り 自由に踊れる声掛け♪