オフバランスは、
綺麗に軸に乗って
ルルベアップしてから
上半身を伸びやかに見せて
その後バランスkeepを
オフにします!





最初は上半身を

真っ直ぐ上に引き上げます!



次に脇を伸ばしながら

反対側の脇を押していきます!


最初にしっかり上に伸びる事が

大事です!


オフバランスのフォームで

ルルベアップするのはNGです!


アキレス腱をしなやかに使って

ルルベアップします!

綺麗に軸に乗りましょう!


音譜音譜音譜ウインクチョキ音譜音譜音譜




天使天使天使