昨日は大宮に

昨日はセミナー受講のために、大宮に行ってきました。

今回、受講した内容は、
スタジオでパーソナルトレーニングをおこなう際に、
すぐに役立つというような内容ではありません。
（そもそもセミナー受けて、次ぎの日からそれをという考えはないのですが）
でも、非持久系競技（マラソンやクロスカントリーなど以外）をされている方の
トレーニングも担当させていただいていますし、
単純に興味のある内容のテーマでしたので、
何らかのかたちで役立つ機会があればと考えて受講してきました。

名古屋市昭和区パーソナルトレーニングスタジオＧｌｉｍＳＣ
無料カウンセリング・体験2回トレーニング