おはようございます😃
5月3日 お天気になりましたね。
昨日、断捨離を少しし始めたら
気持ちが軽くなってきました。
要らないものは、いつの間にか
重い波動になってたんですね。
そんな時は、呼吸が浅くなってる
様に思いませんか？
呼吸てとても大事です。
あさのルーティンの中で
深呼吸したら 背筋が伸びて
気持ちも自然とアップ⤴️
さぁ〜今日も、頑張るぞ❣️て
なりますね。
無理に頑張るのではないけど
毎日のルーティンが
気持ちよく変わってくるように思います。
そうすると、何故か？
少し先の未来が見えてきます。
GWの真ん中…
気持ちよくお過ごしくださいね。
🍀🍀🍀🍀🍀