ガーリックシュリンプ弁当この間から肩凝りがひどかったんだけど一昨日長女が肩たたきをしてくれて肩凝りの芯が取れ昨晩は旦那さまが肩たたきをしてくれて今朝やっと肩が軽くなりました〜♪ありがとー💕しかし…2日がかり💧💧どれだけ酷いの💦運動不足だよね…完全に身体動かさなきゃなぁ💦今日のメニュー◯ガーリックシュリンプ◯ひじき入り玉子焼き◯かぼちゃの煮物◯小松菜とにんじんの煮浸し◯おにぎり(次女のみ)