始めました。
ハトムギはイボやお肌にいいという
知識しかなかったけど、
健康マニアの友達が
教えてくれた
このハトムギ酵素は
腸内環境を整えたり
ホルモンバランス整ったり
とっても身体に良さそう
プレドニンの副作用で
皮膚が薄ーくなってる手足の
カッサカサで粉吹いてたのが
2日飲んだらなんか潤ってる！
↑私、なんでもすぐ反応するタイプ。
人によって個人差あると思います
そしてこれまた副作用による、
生理不順も先月からあるので、
↑これでしんどかったのかも💦
その辺りも改善されればなぁと。
期待しながらスタート
粉末になっていて、
何かに溶かしてもいいそうですが
私はそのままお水で飲んでます。
それから、
目に栄養を❤️
あいみょんでお馴染みの
マリーゴールドは
目に良いんですね
これもいろんな会社から出てるから
悩みました。
最初アイハーブって言うサイトで
オーガニック系のを買おうと
思ったんですが、
まず国産から試してみよかなーって
なんとなく、ディアナチュラ。
ここから色々試してみよかなー
安いし
網膜あたりの細胞が
メキメキ蘇って
見え方が普通になること希望
そして食事からも
ビタミンACEも意識して
めっちゃ取り込みます