4月からリハビリを始めました
去年の3月に軽度のうつ病になってから
心療内科に通院をしていました
今年1月上旬に症状が悪化
仕事は休職して療養していました
年明け早々、苦しかった
食事もとれるようになり
簡単な家事もこなせる様になりました
辛いと言うより苦しかった
週二回のリハビリ
自宅でゆっくり休んでいたので
場所も人も違うと疲れます
リハビリが終わると少し頭痛がします
仕事、できるようになるかしら
身の丈にあった環境に身を置かないと
とんでもないことになりますね
以前、体調不良で仕事が出来なかった時は
友達に助けられました
今回は友達もいないし、家族に助けられました
世話してくれるのは一緒に住んでいる家族だけ
つくづくそう思いました。
ひとりじゃなくて、良かった
ハハと猫達と犬、大事な家族
病気のこともあるし
人並みとか普通のことはできません
残念だけれど、仕方がない