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ギプス卒業しました
😆
2週間前のレントゲン
本日のレントゲン
めでたくギプス卒業しました
😆
ドクターによると
亀裂の幅が狭くなった
まっ黒だったところが
白くなってきているのが
骨が生成されたところなんだってさ
確か4年前に鎖骨骨折した時も
同じ様な事を言われたね
まだ走ったり飛んだりしちゃダメだって
勿の論で脚立やハシゴもダメだね
😅
ママチャリには乗るけど
ロードバイクはもう少し我慢して
仕事への復帰を優先しましょう
👌
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2週間振りの通院
ギプスをカットして半分になりました
ヒールはそのままです
外を歩く時は包帯でしっかり固定
家の中は
サイクリングで使っていたベルクロテープが
めっちゃ良い仕事してます👍
久し振りに左足を洗えてサッパリしました
👌
😅
シーネ固定から
ギプス固定に変わりました
久々のギプスヒール
40年程前に剣道の稽古中に
アキレス腱断裂をやって以来の
ギプスヒール
アキレス腱断裂は左足を2回やっちゃってます
😅
まだしばらくはおとなしくします
😅
😢
第5中足骨骨折
一昨日の火曜日に現場から帰ってきて
弊社のガレージにて
トラックの荷台の残材処理作業中
荷台から降りた際に左足を捻っちゃった
その時は捻挫かと思って
翌日の水曜日はめっちゃ痛かったけど
しっかり仕事して
本日は朝一番の現場を
痛みをこらえて終わらせて
整形外科へ
捻挫じゃなくて骨折でした💧
第5中足骨骨折
まだ🍞🍞に腫れているので
ギプスはせずに添え木
1週間後に腫れがひいたらギプスにするらしい
30年以上も労災を使ってなかったけど
久し振りに社労士の先生に連絡
私は法人役員なので特別加入しています
しばらく仕事ができません
ヤバいよヤバいよ
🚴
カペルミュールのシャツジャージ
半袖開襟シャツで
エキゾチックなバティック柄
お馴染みのアロハとはちょっと違ったテイスト
生地は通常のサイクリングジャージと
おんなじ感じ
勿の論で三分割のバックポケット付
グラベルシャツなんて言ったりもしますね
梅雨入り前に購入したんだけど
雨続きでやっと日の目を見ました
😆
ガチのサイクリングジャージは
機能的でとっても良くできているけど
私みたいなゆるポタ勢には
こういう気楽なシャツでも良いかも
ぷよぷよのお腹も目立たないしね😅
🚴
親父をデイサービスに送り出してからスタート
ゆるぅ～く横浜方面へ
🚴
いつもの日本丸
八景島シーパラダイス
ここで折り返して
幸浦の「長峰製茶」
抹茶サンデー 税込770円也
ボリューム満点
😋
走行距離 66.63km
🚴
久し振りに走ったので
帰り道の横浜MM過ぎた辺りから
足がつりそう😅
ちょくちょくコンビニに避難して
ストレッチ
なんとかだましだまし帰ってきました😅