「あなたの朝を整える」

人生を変える眼鏡コーチの

ライフチェンジ1分ブログ。

 

 

人生の第2ステージを

迎える方が

たくさん来られています。

 

 

60歳を前に、

あるいは60歳を越えて

これからの自分を考える。

 

 

そんな節目に選ぶ

アイウェアがあります。

 

 

今回ご来店いただいた

Kさまご夫妻も、

 

 

これまでの経験を活かして

次の新しいステージへ。

 

 

全く新しい自分になるのも。

 

 

本当になりたかった自分へ

近づくのも。

 

 

これまで積み重ねてきたものを持って

さらに前へ進むのも自由です。

 

 

人生の第2ステージは、

何かを諦める時期ではなく、

 

 

これまでの

自分を持って

次へ進む時期。

 

 

eyewear Anne et Valentin BISHOP color 24C48

 

eyewear Anne et Valentin OSVALDO color 9C12

 

 

いつか振り返った時、

 

 

「このアイウェアから

私の第2ステージが始まったね。」

 

 

そんなふうに思っていただけたら

最高です。

 

 

学ぶことも、

挑戦することも、

 

 

まだまだここからです。

 

 

 

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あなたは最近、

読んだことを

どれくらい覚えていますか?

 

 

毎日スマホで

ニュースを読んだり、

何かを調べたり、

勉強したり。

 

 

でも、

頭に残らない..

ってことは

 

 

記憶力が

低下したのか?

 

 

読んだあとで

思い出せない場合、

 

 

記憶力の低下以外にも

理由があるそうです。

 

 

そのひとつが

 

「スクリーン劣位効果」

 

 

スクリーン劣位性とは

同じ文章でも、

紙で読むより

 

 

デジタル画面で

読んだ方が

 

 

理解が低下する

という現象です。

 

 

なぜでしょう?

 

 

PCもスマホも、

ついつい流し読みをしたり、

次の情報へ移ったり。

 

 

便利な道具ですが

その一方で

 

 

理解が

浅くなる。

 

 

たくさんの情報を

手に入れようとすることで

深い理解ができなくなる。

 

 

紙の本や資料は、紙の厚みやページのめくり具合、

書かれている場所(左のページの上等)など

物理的な空間認知の手がかりがあるのに対し、

画面のスクロールはこれが無いため記憶が残りにくく

理解が浅くなると言われています。

 

 

老眼の矯正をしたうえで

それでも記憶が残りにくいなら

 

 

視力の矯正以外にも

対策がありますからね。

 

 

 

 

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40代後半になると、

ある日ふと

 

 

「あれ?」

と思うことが増えてきます。

 

 

スマホの文字が見にくい。

ピントが合うのが遅い。

暗いところでは読みにくい。

 

 

それは確かに

 

老眼です。

 

 

すると、

こんな言葉が頭に浮かびます。

 

 

「やっぱり歳をとったのか。」

「もう若くないのか。」

 

 

でも僕は、

ここでちょっと

気をつけてほしいと思っています。

 

 

その見え方に

騙されないで。

 

 

見えにくくなったことで、

 

 

「自分は老化している」

という自覚を強めてしまう。

 

 

すると、

 

 

本を読むのが面倒になる。

細かいことを避ける。

 

 

新しいことへの挑戦も

減ってくる。

 

 

見え方の老化から、

 

 

思考や行動まで

老け込んでしまう。

 

 

これは、

もったいない事です。

 

 

だったら、

見え方をちゃんと整える。

 

 

調節力を助けるレンズや

累進レンズを使って、

 

 

読む。

学ぶ。

仕事をする。

新しいことにも挑戦する。

 

 

今まで通り

普通にやればいい。

 

 

老眼は、

目のピントの変化です。

 

 

あなた自身まで

急に老化しません。

 

 

だから、

 

 

「もう歳だから」

という脳からのメッセージに

 

 

騙されないで!

 

 

見え方を整えて、

まだまだ若い行動を

続けていきましょう。

 

 

 

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本日は定休日です。

定休日/毎週水曜, 木曜

(臨時休業もございます。)

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When you see profit,
think of what is right.

 

利を見て義を思え。

 

by 孔子

 

 

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ご予約の日程には

ゆとりをもって

頂ければ助かります。

 

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Great opticians don't just
improve vision.


They improve the way people
see themselves.

 

良いメガネ屋は視力だけでなく
お客様の自分を見る目も変える。

(メガネ屋さん向けの一言)

 

by GLASS Fitter Tokunaga

 

 

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勉強したら

直ぐ覚えたい。

 

 

運動するなら、

早く変わりたい。

 

 

何かを始めると、

つい早く結果が

欲しくなります。

 

 

でも、

頑張っているのに

なかなか成果が見えないと、

 

 

「これ、意味あるのかな?」

と思ったりしますよね。

 

 

でもそんな時ほど

 

 

大きな成果を

求めない方がいい。

と思います。

 

 

なぜなら、

その日には

ほとんど変化が見えなくても、

 

 

あとになって

大きな違いに

なるからです。

 

 

僕自身、

このブログを約8年間

連続投稿していますが

 

 

はじめた時に、

遠い先ばかりを

 

 

見ていたわけでは

ありません。

 

 

出来ている

本当の理由は何か?

 

 

近いところを
見ていたから。

 

 

今週金曜日の

音声メルマガでは、

 

 

「大きな成果より、

大事なことは何?」

 

 

というお話をします。

 

 

「頑張ってるのに、

あまり変わってないな。」

 

 

と感じている人にこそ、

ぜひ聴いてほしい内容です。

 

 

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眼科医の

梶田雅義先生が

 

 

著書

『人生が変わるメガネ選び』

の中で、

 

 

こんなことを

語っておられます。

 

 

「人生で最初に

どんなメガネを

掛けたかは

とても大切。」

 

 

僕も長年、

メガネを合わせる仕事をしていて

これは本当にそう思います。

 

 

最初のメガネが

よく見えて、

掛けていて楽で、

 

 

「メガネっていいな」

と思えるものだったら、

 

 

その後のメガネとの付き合い方も

変わります。

 

 

反対に、最初から

疲れる。痛い。

見にくい。

似合わない。

 

 

という経験をすると、

「メガネは嫌なもの」

になってしまいます。

 

 

子どもだけではなく、

40代になって初めての

メガネでも同じです。

 

 

最初の一本ほど、

丁寧に合わせたい。

 

 

なぜなら、

その一本が

 

 

これからのメガネ人生を

変えるかもしれないからです。

 

 

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気づいたら

もう11月になりましたね。

 

 

2026年もあと残り2カ月ですが

この期間をどう過ごしますか?

 

 

今日は僕がおすすめする

有意義な過ごし方を

2つお伝えします。

 

 

まず

一つ目のコツは

 

 

①やらない事を

決める。

 

 

全ての用事をやり切るのは

時間的にも精神的にもムリ。

 

 

パレートの法則に則って

「やらなきゃなー」の8割は

潔く捨てましょう。

 

 

全体の中で最も重要な

2割の用事に集中します。

 

 

なぜなら

重要な2割に集中した方が

 

 

全てをやるよりも

成果が大きいからです。

 

 

 

そして

二つ目のコツは

 

 

 

 

 

②プレゼントとして

一カ月を受け取りましょう。

 

 

今日がクリスマスだったとして

サンタさんが「一カ月」

 

 

というプレゼントを

くれました!

 

 

この一か月を

どう使いますか?

 

 

・今年会えなかった人と会う。

 

・今年行けなかった場所へ行く。

・やり残したことをやる。

 

・来年の計画を立てる。

 

 

などなど

 

 

先延ばしにしていた

ことがあるなら

今こそやりましょう。

 

 

この一か月を

取り戻した気分で

やってみましょう。

 

 

思い残すことの無い

2026年にしましょうね。

 

 

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今月13日のブログ

「とにかく笑っていろ!」

 

 

音声を聞いて頂き

多くの反響を頂きました。

 

 

卒業式の思い出。

担任の先生が伝えた

言葉の意味に感動しました。

 

 

今日は特別にメルマガの

音声をご紹介します。

 

 

このURLをクリックで

音声フォームが立上ります。↓(無料)

https://utage-system.com/audio/xita2evrBNMF

 

 

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どんなの?

 

 

って知りたい人も

無料ですのでお気軽にどうぞ。

 

 

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僕が大好きな

幻アイウェアの

KOMOREBI(コモレビ)が

 

 

しばらく店頭から

消えていました。

 

 

 

あれ?

無くなっちゃったの?

 

 

と、何人もの方に

聞かれていました。

 

 

実は少し前にKOMOREBIの

エージェントをされていた

社長さんが

突然急逝されたためでした。

 

 

まだ60代で

お元気だったので

だいぶ驚きました。

 

 

人生はいつ終わりがくるか

わかりません。

 

 

僕も悔いのない人生に

したいと思った次第です。

 

 

そして、やっと

次のエージェントさんが決まり

KOMOREBIの取り引きが再開。

 

 

綺麗なモデルも入荷し

コモレビのコーナーが復活しました。

 

 

KOMOREBIファンの方々には

大変お待たせしました。

 

 

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