どうも街中をぶらぶらしていたのを旧友に見られてたようで。
なんか見慣れぬ電話番号から入電したと思ったら「太っとったなー」と言われた。
刺さった。心に。
太り始めたのもここ最近とかの話ではなく、まあ今まで散々言われてたのを無視してたんだけど、なんか今回の電話は閾値を越えた。
私は遠めに見ても太っている。近くで見ても太っている。
とりあえず衝動的に反射たすきと懐中電灯を引っ掴み歩いた。横文字で言うとウォーキング。
いきなりジョギングとかはできないっぽい。
摂取カロリーより、消費カロリーを多くしたらいいってことぐらいはわかるよ。
ってことは食事のカロリー計算から始めないといけない訳だな。
あと、あれだ、太っている人に太っていると言ってはいけない。
禿げてる人に禿だといってはいけないのと同程度にダメだ。
わりと、気に、するんだぜ…