体重



スタートから-1.8
( ;´Д`)
朝
ブルーベリージャムトースト
スクランブルエッグ
トマトサラダ
ボイルソーセージ
ブラックコーヒー
パンを5枚切りから8枚切りにしました。
ささやかなレジスタンス。
昼
お弁当

マカロニナポリタン
ちくわとひじきの煮物
コロッケ
ブロッコリー
トマト
ふりかけごはん
おやつ
ごっさま(名古屋の和菓子)
フライドポテト
女の子デーまじかになると、フライドポテトがどうしても食べたくなる
。・゜・(ノД`)・゜・。
夜
鱈のムニエル
ピーマンのきんぴらおかか和え
ちくわきゅうり
鮭ときのこの炊き込み御飯
白菜と豆腐の味噌汁

魚を置く皿のチョイスを間違えました。
しんちゃんには和食器で出そう。。。
写真見切れましたが、炊き込み御飯は昨日のコレ使いました!

噂以上に美味しいー(・ω・)
2合分炊いたから、残りは明日たべよう!
わくわく。