今日のごはんと運動と体重20日目

体重

スタートから－1.3kg

朝8:00

ソーセージパン

くるみとカマンベールチーズのパン

豆乳

昼14:00

トマトとモッツアレラチーズのパスタ

おやつ

亀田の豆せんべい

夜24:00

肉しめじ蕎麦

冷奴

小松菜の煮浸し

体重計の電池、買いましたー！

ご馳走三昧でしたが( ；´Д｀)

あまり増えてなくて一安心。

仕事で遅くなったので、夜は簡単なもので済ませました。

せっかくの痩せ期なのに運動できてないよー。