GLAPOCHA6期生
ウンソリです☆彡
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こんにちは、ウンソリです！
今日はいつもの投稿と少し離れて、私個人についての話をしてみようと思っています
最近はちょっと悩み事が多くて、悩み事中何一つも解決できてないまま
ぐちゃぐちゃになっている状態で生きているのですが、
少しでも文章にしていくと得られるものがあるかなと思い、
この場を借りて最近の悩み中一つを皆さんと共有させてください。
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今、私の身体は多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）で管理が必要な状態です。
関連知識が無いので詳しくはわかりませんが生まれつきの病気らしく、
この病に気づいたのは今年の1月くらいになります
肥満、月経不順、女性ホルモン減少、不妊症などの症状があって、インスリン抵抗性のため痩せにくくなるみたいです
一人暮らしを始めてから食習慣がだいぶ悪くなったこともあって、2年間10キロ近く太ってしまいました。
体重が増えて肝臓にも問題点が色々あると医者さんから言われて、最近は運動もしてるけど
女性ホルモンを維持するために飲んでいた薬のせいかここ最近は前より少し無気力で鬱になったりもします
太ってから少し変わった自分の顔や体もまだ受け入れてないままインスタやTIKTOKも更新できず
ずっと無気力な自分を攻めづつありました
昔から肝臓の方の異常は知ってたので体重管理をするようにと言われていたのですが
どう頑張っても自分が努力した分結果が見えなくて結局「瘦せないのは自分の意志が弱いから」と
不健康である体を改善する気も出せず、もっと酷くさせないだけでいいのでは？みたいな考え方でいました。
でも多嚢胞性卵巣症候群が今までのダイエットを妨害していたことを最近の検診で知り、
逆に私はやる気になれました。
自分の意志が弱くてこうなったのではなく、ちゃんとした障害物があることを知ることができて良かったと思いました
今は学校で授業がある日以外はジムで1時間以上は運動。
多嚢胞性卵巣症候群の人はダイエットが人の何倍厳しい、でもそれが分ったうえで努力しています。
ちょっと暗い話みたいになりましたが実はそうでもなくて、
「ほんの少しの無気力でSNSは更新できていなかったけど、今は運動や健康管理頑張ってます」とのことです。
健康になってまた色々頑張ってみたいけど今はちょっと時間が必要かもしれない、待ってくださると嬉しいです
いつか韓国・日本2国語でプラスサイズコンテンツ中心のYOUTUBEとかも挑戦してみたいですね
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長い話、聞いた下さりありがとうございました！
元々自分の考えや言葉をちゃんとまとめられない私ですが
それが原因で誰かに相談をしてもらうのがすごく苦手で、
だから一人で抱え込んじゃうことが結構あります
でも最近みたいに色んな悩み事が出来てしまうとどうしたらいいのかわかりませんね
全部自分で何とか出来ちゃう立派な大人だったらいいけど、まだまだ遠いみたいです💦
˖⁺‧₊˚♡˚₊‧⁺˖
今回のブログも見てくださってありがとうございます！
ウンソリでした🔊💖
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