GLAPOCHA所属
プラスサイズモデルの「美咲」です
暑くてじめじめする夏、
汗だくになって涼しい場所に移動すると
じわじわ身体が冷えてきてしまう...
そんな私と同じ困りごとを持つ方はいらっしゃいませんかー
肌の外は汗かいているのに、
身体の中が冷えている感じ。
そんな時は、鍼灸師の友達に相談したところ
こうするといいよとアドバイスもらいました！
暑いところで冷たいものを飲むのではなく
涼しいところで温かいものを飲む
暑いと、キンキンに冷えたものを食べて体をさましたくなるけど、
そうすると体が冷えちゃう。
(かき氷も本当はダメだけど、おいしい...!)
だから、涼しいところで温かいものを飲むのがいいんだって！
やってみてください
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