こんにちは！
GLAPOCHA4期生の
杏名いずみ（あんないずみ）です
自己紹介はこちら⇒★
アクシデントで首を痛めてしまい、
7.8年前の「頚椎椎間板ヘルニア」に
再びなって（悪化して）しまいました。
首の痛み、利き手のしびれ、吐き気と
闘う日々を過ごしています。
お風呂タイムが一番のリラックスタイムです。
帰省の帰り道に
しばらくお休みしていたサウナにに行ってきました！
古い蔵をサウナにした
クラサウナ。
水着で入れます。
もともとは呉服屋さんの蔵だったそうですよ
動きの制限がある中、
堂々とコルセットを外せる時間は至福。
「サウナなんて暑いだけ」と思ってたのに
どハマりしています（笑）
屋外にある大きな樽は、
地下水を汲み上げた水風呂で
最高に気持ちいい〜✨
水分をしっかりとりながら、
イスを倒して休憩。
夜には星が見えました。
初対面の方と他愛もないおしゃべりをして
終始リラックスできました！
皆さんも首にお気をつけて。
スマホ首（ストレートネック）や肩こりも
こまめにケアしてくださいね。
杏名いずみでした！
インスタはこちらです。
8月中旬から再度更新して参ります！
応援よろしくお願いします✿
