Hi, gorgeous 
GLAPOCHA（グラぽちゃ）モデルのマリアナです
食欲の秋と言われてますが、皆さんにとって食べ物とはどういう存在ですか
- 生きていくためのもの？
- 健康のためのもの？
もちろん、栄養のある食事を取ることは大切だということは言うまでもありませんし、
誰もがその大切さをご存知だと思います。
しかし、多くの方が残念ながら誤解しているのは、
体型＝健康の度合い（健康な食生活や身体的や健康）ということ。
また、「美」とされる体型の限られた認識のされ方や、社会からのプレッシャーにより、食べることを恐れて、健全な食べ物とのの付き合い方ができない方も大勢いらっしゃいます。
栄養を取るため、生きるために摂取するため意外に、食べ物はさまざまな役割を担っていると思います
例えば、
- 何かの体験や経験をさせてくれる役割（食文化を楽しんだり理解を深めたりする、誰かと何かを食べると言う時間を楽しむ、旅行先で思い出を作る、親しい人たちとの伝統の一環など）
- 思い出を引き出す役割（とあるものを食べることで、亡くなった方や会えない方との思い出に浸かったり、懐かしさを引き出してくれるなど）
- セルフケアや、メンタルヘルスと向き合うプロセスの一環としての役割（一息ついて自分の心に気付ける時間の確保、とあるものを食べることで自分の心を落ち着かせるなど）
体型で誰かの健康をジャッジしていけないし、
そもそもその他人の健康は他人がどうのこうの言うものではない。
もしカロリーや糖質をカウントするのが、ご自身にとって、ご自身が最善の状態にいられるならいいですが、
他の人が食べたり、食べようとするものに対して
「そんなカロリーの高いものよく食べられるね」
とか言うのやめましょ
あなたの健康の在り方と、相手にとってベストな健康の在り方は違いますから。
その人がどういう境遇で、何が必要なのか、何を求めているか他人にはわからないことです。
食べ物を楽しんだり、
食べ物を通じて追求している経験や体験を
阻害しないように、
単にその人が幸せであることを願える方が増えてほしいな
と思う食欲の秋です
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愛は世界を動かす。
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