プラスサイズモデルのちか です
ゴールデンウイーク
みなさま
いかがお過ごしですか
今回は
私のナイトルーティン
について書きたいと
思います
ちなみに
私がこれからご紹介するのは
肌と髪のケア
使用商品は
ALLプチプラ
ALL日本製
です
とはいっても
使っているものも少なかったり
「もう終わり！？」「簡潔すぎだよ！」
って思われる方も
いるかもしれませんが…
結構ズボラなのもあって
シンプルで「続けやすい」方法
であることを
意識しています
ではでは
そんな私のナイトルーティン
スタートです
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①まず美白用パックをします！
お顔のトーンを上げる目的です
使っているのはコレ
【キャンディドール 透明感パック】
※ラベンダー
塗るタイプのパックなんですけど、
これはしっかり密着してくれるので
ほかのことをしながら使えて優秀
益若つばささん監修なのですが、
お風呂で使用するなら
「湯船に浸かっても平気！
ズボラさんにもオススメ！」
とおっしゃっているほど
私はたっぷりめに使って
15分程度パックしています
私はお風呂から上がった後に
顔だけで使うことが多いので
この15分の間に
足や腕など全身に
（②で紹介する）
化粧水をつけて
保湿します
②パックを取って化粧水で保湿します
使っているのはコレ
【アクアレーベル
ホワイトアップローション（Ⅲ）】
※とてもしっとり
たっぷり顔に乗せるような感覚で
つけています。
余ったら首にも伸ばします。
ちなみにこれ、
最近買って良かった化粧水
これまでさっぱり系を
使っていたのですが、
しっとりに挑戦してみると
案外こっちのほうが
合っている感じがしてびっくり
プチプラは
色んなものに挑戦しやすい
からいいですよね
③そのまま次は保湿パックをつけます！
使っているのはコレ
【石澤研究所 お米のマスク】
人気の毛穴撫子シリーズ
プチプラなのにひたひた
保湿感がしっかりあって
超オススメ
これに出会ってから
ずっと使っています。
色々試してみても
結局これに戻る
10分ほどパックしてから
パックを顔につけた状態で
パックの上から乳液
をつけます
使っているのはコレ
【小林製薬 ケシミン密封乳液】
乳液はまだ模索中なのもあって
なるべくお試しサイズを使って
より多くの乳液に
出会えるようにしています。
パックを裏返して
乳液を塗ったほうを顔に貼ります！
こっち側も同じように
10分ほどつけます
ちなみにこの方法は
田中みな実さんがやっている
（乳液仮面返し）
らしくて、私も続けています
④パックをしている間にヘアケアします
使っているのはコレ
【Amino mason モイストヘアオイル】
コンパクト・ポンプ式
なので使いやすい
髪を完全に乾かし、
くしで整えた状態で
ヘアオイルを塗っていきます。
中間から毛先メインで塗ります。
このひと手間で
髪が広がりにくくなり
次の日のヘアセットが
しやすくなります
髪が終わったあたりで
パックを外します
⑤そして最後はビタミン摂取！
身体の内側からも美肌をつくりたい…
と思い、
2～3日に一度
このビタミンを飲んでいます
【リポカプセルビタミンC】
これも益若つばささんが
YouTubeで紹介していて、
購入してみたのですが
本当に良くて、
おすすめしたくなる。
これについては
書きたいことが多くて
長くなっちゃうので、
また後日
改めてブログに書ければな
と思っています
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以上
プラスサイズモデル ちか の
ナイトルーティン
でした
基本的に
夜はこの手順で
ケアをしているけれど
忙しい日や疲れた日など
全部は大変だなって日は
とりあえず
化粧水での保湿
だけはやっていて
毎日続けられるように
心がけています
気になったものがあれば
是非使ってみてください
下にURL載せておきます
ちか
今回ご紹介したものたち
※文字数オーバーで別の記事にまとめました
