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ありがとうございます♡
4月に入りましたが
暖かくなってきたと思っていたら
急に寒くなったりと体調整えるの
難しいですね！
4月から新しい生活が始まって
新たな気持ちでスタートしたい
と思っています(^^)
まだまだ気候が安定しない
また新生活で慣れない中
疲れてしまって体調が整わない
まずはやっぱりしっかり食事を
摂るのが一番だと思います。
そこで和食に欠かせない
味噌汁を作る時の
＂だし"
皆さんは
何を使っていますか？
我が家は
"いりこと昆布"
を使っています。
このだし汁使うと
とっても優しい味に仕上がるんです！
また厳選された材料で作られた
お味噌を一緒に使うことで
更に美味しい味噌汁が出来ます♪
でもだしを取るのが面倒！
と言う声も聞きますが…
夜夕飯の片付けをした時に
お水にいりこと昆布入れておけば
次の日火にかけるだけで
美味しいだしが取れますよ(^^)
一度是非試してみてくださいね！
天然の美味しいだしで美味しいお味噌
この組み合わせが体にとってもいいです。
発酵食品のお味噌は腸内環境整えたり
免疫力もアップするので
毎日取るといいんです。
他にも発酵食品として醤油、納豆、キムチ
ヨーグルト…etc
色々あるので食事に上手く取り入れて
いくといいです。
私は麹調味料も取り入れながら
簡単で美味しい料理を
作るようにしています。
今は、麹レッスンもしています。
興味あるよー！
という方は麹レッスン
はじめてさんの会に参加してみてね(*^^*)
こんな感じでレッスンしています！
レッスンで作った麹調味料と
麹調味料に使った材料も
すべてお持ち帰りしてもらってます。
この材料も天然の物を使って
作られていて
作り手さんの思いが一杯詰まって
いる物をお取り寄せしています。
この材料だけでも一度使って欲しい
そんな思いでいます。
和える、かける、漬け込むなど
使い方もお伝えしていますよ。
この春何か始めようかな？
と思ったら麹調味料取り入れて
腸活してみませんか？
レッスンご希望あれば
公式LINEからお問い合わせ、お申し込み
お願いいたします
↓↓↓
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麹レッスンのほかにパン教室もしています。
パン教室ではこんな方を募集しています。
✅何か始めたいと思っている方
✅パン作りしてみたけれど上手く焼けない
✅自分の癒しの時間にしたい
✅やってみたいけれど一歩が踏み出さない
✅家族の喜ぶ顔がみたい
美味しさ実感してみませんか？
硬いパンしか焼けないとお悩みがあれば
私自身も同じ経験してきたこと
ふわふわなパンが焼けるコツ教えますよ！
パン作り初心者さんにも丁寧に
レッスンさせて頂きますので
安心してご参加くださいね。
是非是非一度パン作りの楽しさ
実感してもらいです。
また当教室のレッスンは
パン作りの楽しさや上達を実感して欲しい
そんな思いからコース制となっています。
基礎コースは毎回2種類から
パンを選んで作って頂くスタイルに
なっています。
どちらにしようかなぁ⁈
と選ぶ楽しみもありますよ^ ^
ステップアップしながらスキルを
身につけることが出来るレッスン！
お家で作って上手く出来ない
わからないなどの質問はいつでもLINEで
やり取りしながらフォローしています。
上級コースが終わる頃には
リクエストされたらすぐ焼けちゃうくらい
上達した自分に出会えるようになっていると
思います。
レッスンに関する
お問い合わせ、お申し込みは
公式LINEからお願いいたします。
一対一のやりとりなので
安心してくださいね(˶'ᵕ'˶)
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(@もお忘れなく)