【複製】”寝かせ玄米の変化と玄米弁当と”超絶美味し存在・・ 玄米美味し存・・😋😊↑多分表示されず消えてる😋😋 #朝ごはん #玄米 #里芋 #お弁当 #娘弁当 #健康#味噌汁 #糖質制限メニュー #糖質制限 #おうちごはん