▲それでは、今日の
＜日刊配信
〜一日ひとつ気づきで、年間365回の成長方程式が生まれる〜＞
をどうぞ。
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＜第１５１５号／自分の信念がすべての現実を引き寄せる法則
〜１日ひとつの気づきで、年間３６５回の成長方程式が生まれる〜＞
「時間があっという間に過ぎていく感覚と対決する」
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このブログは、
毎日、時間（とき）を重ねていく中で、
起こった出来事から、
自分が感じた気づきの視点を言語化して、
成長方程式にして、
毎日確実に自分が成長進化していくために、発信しています。
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こちらも発信していきます。
https://note.com/daisuke_omata
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▲年齢を重ねるにつれて、
時間があっという間に過ぎていく感覚を
感じている人は多いと思います。
特にインターネットがインフラになり、
スマホを持つことが当たり前の今、
情報が勝手に入ってくるスピードが速い分、
時間の流れも早く感じます。
▲私自身も、気がついたら、
もう週末？もう月末？
ということを繰り返してきて、
この流れを断ち切りたいと
ずっと思ってきました。
時間に追われていく感覚が、
目の前のタスクをこなして
終わってしまっているようで、
ただだた時間だけが過ぎていってしまう…
気がついたら年齢だけを重ねている…
と焦っていたのです。
毎日、映画のように、
ドラマチックな体験が起こるわけではないと。
▲そこで、自分の１日を
丁寧に生きてみることにしてみました。
毎日、朝、早く起きて、
静かな時間を確保して、
デジタルから離れ、
自分自身の現在を客観的に見つめる。
仕事のこと、
人生のこと、
自分の周囲にいてくれる人のこと。
そして、
- 自分がやりたいことは何か？
- 自分がどんなふうに生きていきたいのか？
- 自分自身はどうありたいのか？
- 自分自身は何が欲しいのか？
- 自分は何を大切にしたいのか？
- 自分自身は、この世で何を残していきたいのか？
どれもが、普遍的なテーマであり、
いわゆる自己啓発書などには
よく書かれている言葉ばかりです。
先日、ローラさんのTEDを紹介しましたが、
これらのことに
真剣に向き合うことができている人は、
決して多くないと思います。
なぜなら、
どれもが正解がない問題であり、
その答えも人の数だけあり、
自分自身にとっての答えは、
自分自身で見つけるしかないからです。
▲女子格闘家の山本美憂さん。
レスリング世界チャンピオンを
三度経験している彼女は、
プロの総合格闘技を経験して、
現在はプロボクシングに挑戦されています。
普通の人ならやらないと思われる
年齢であるにも関わらず、
「周りの人に何を言われても、
自分がやりたいからやる」
という姿勢で現実的に挑戦されている。
▲人生に起こることは、
どれもが正解がない問題であり、
その答えも人の数だけある。
もう週末？もう月末？ということを繰り返してきて、
今も繰り返している時もあるのですが（汗
自分自身にとっての答えは、
自分自身で見つけるしかないのであれば、
自分自身はどうするのか？
この問題に徹底的に向き合う
一週間にしていきたいと思います。
今週も楽しく頑張っていきましょう。
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＜今日の一冊＞
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＜自分の信念がすべての現実を引き寄せる法則
／今日の成長方程式 第１５１５条＞
１）自分の１日を丁寧に生きてみる。それには、早起きして自分時間を確保することが鉄則。
２）静かな時間を確保して、デジタルから離れ、自分自身の現在を客観的に見つめる。
３）正解がない問題に徹底的に向き合い、自分自身の答えを見つけることに挑戦していく。
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＜メッセージ＞
人生＝命の時間です。
「自分の人生」という一瞬の限りある時間、
自分の命に花を咲かせ
毎日起こる自分の心が揺さぶられるような人、出来事、
素晴らしいもの、新しい自分自身との出逢い、に、
心から感謝し、たった一度の自分の人生を去る時がきた時に、
「やることを思いっきりやったので、もう一切悔いはないです」と
笑顔で言い切れる人生にしていきましょう。
物事を始めるのに、早い遅いはありませんが、
果物にも旬があるように、「やりたい時がやる時」。
誰もが「自分の人生＝命の持ち時間」は、
決まっています。
今日もこの文章を読んでくださった方の一日が、
どんな喜怒哀楽があっても、
結果的に「あの日があったから」と思える
人生の変化の再スタートのきっかけになる
最高の１日になりますように。
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発行責任者
クリエイティブディレクター／映像クリエイター
尾又 大輔
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