腸内細菌・・・

おなかの中の話だと思ってたら、やる気、根気、記憶力までもが低下するらしいです。

善玉菌の低下。

体の機能低下。

肥満症。

恐るべし腸内フローラ。

心当たりが　・・・　

ただいまスーパーに行って来ました。

ビフィズス菌系ヨーグルトと

ビフィズス菌のえさ、オリゴ糖。

普通の砂糖は胃や小腸で吸収されて大腸で吸収されるのがオリゴ糖との事です。

見た番組。