母の愛を受け取れる私になるコツをお届けしています。
里美です
今日は私の子育てのイライラについて
書いてみようと思いました。
息子は6月で3歳になります。
離乳食が本格化してきた頃からイライラが強くなったので、
私の子育てイライラ歴は2年半弱になります。
このイライラを何とかしようとして、
子育て講座やカウンセリングを受けました。
そのお陰で少しずつ改善しました。
でも、やっぱりイライラするんです。
イライラを感じてそのうちに、
腹のそこから怒りが湧き上がってきて、
大声で怒鳴ってしまうような・・・。
こんなことは自分の人生でも初めての経験なので、
自分が焦りますし、
自分のやってしまったことに落ち込んで泣いたり、
怒りが収まらず物を投げて壊したこともありました。
受講した各種子育て講座で一緒に受講していた人の中には、
イライラなんてどこかに飛んでいっちゃって、
毎日が楽しくなりました～
という方もいて、
（多分大多数の方がそうだったかな・・・）
何で私だけ
？という思いになりました。
もちろん、それぞれの講座で得るものはありました。
（決して講座の内容に問題がある訳ではありません）
でも、イライラだけ相変わらずなんです
その私が、やっとイライラが減ってきた！と
最近思えるようになってきました。
それもこれも、今参加しているダイヤモンドプロジェクトの
師匠のおかげなのです。
イライラを知ることは自分を知ることなんです。
怖がらなくて大丈夫です。
本当のあなたに気づいて対処をしたらイライラは減っていきます。
イライラに使っていたエネルギーをお子さんと楽しむために使えるようになりませんか
私はイライラに使っていたエネルギーを
自分の楽しい未来を創っていくために使っていくことに
取り組んでいます。
これまでイライラを無くしたいと取り組んできた私だから、
イライラが減ると心も体も楽になることがわかります。
この心も体も軽く楽しい気持ちを、
今イライラに悩んでいるあなたにも
感じていただきたいと思い。
イライラについて知って、
イライラを減らし、終わらせるきっかけを掴む
お茶会を開催させていただくことにしました。
6月19日（金）に都内にて開催します。
詳細は準備しております。
詳細、申し込みフォームなどは5月中にアップいたしますが、内容等のお問合せは随時お受けしておりますので、下記メールアドレスまでご連絡を頂ければと思います。
satominn.k0211★gmail.com
（★を＠マークに変えてください）
今日も読んでいただき
ありがとうございました。