わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんばんは
魅せなくていい
生き方をナビゲート
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
《ご了承いただいたお客様のみ、セッションの内容や感想を掲載させていただいております
》
》そろそろ暑さが…日差しが強くなってきましたね
暑いー🫠
体重計、最近乗った
えー…乗ってないなぁ
って思った方
乗ってみて
洋服がキツイ、身体が重い、顔が浮腫む…
とかって体感待ちだと
やばいよ
それはプラス5kgは増えてる
体重計は乗る習慣をつけといた方がいい
あっという間に増えるし
1kgプラス、2kgプラス…とかって
まず潜在意識からのSOS
なんか我慢してんちゃう
やりたいこと、やれてる
食べ過ぎてるものがあるって
キッカケは些細なことがチリ積も
この根本的な原因が解消せぬまま
過酷な食事制限や運動すると
確かに痩せるかもしれんけど
リバウンドしちゃう
だって身体に必要やからつけてんねんもん
その脂肪・・・
原因がわかって、解消して
アクションを起こせば
すぐ身体が反応する
わたしも…ね
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わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
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