わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
こんにちは
魅せなくていい生き方をナビゲート
しているminarich 永山晶子 です
《ご了承いただいたお客様のみ、セッションの内容や感想を掲載させていただいております》
テレビで
筋肉つけた方がいいって、屈伸運動みたいなのをやってたから
同じようにやってみたら、
その日から腰が痛くて
って、お越しいただきました
あれ?前もそんなこと、おっしゃっていませんでしたっけ?デジャブ
頑張り屋さんなんですよね
お客様
健康でいたい💨💨💨って気持ちから・・・
積極的です
さてはて
しかし痛くなっていては、生活に支障ある
結果
痛みの原因は、腰ではなく背中のあたりのようで、骨に原因あり
胸椎の8番目と9番目の間がなんか縮こまっているんだって
だから拡げて欲しい・・・とのこと
胸椎8番は背骨の出っ張っているところ
上下に拡げさせていただきましたら
軽くなったー
なんだこれーーって
大喜び
よかった
ちょっとまだ腰に違和感あるかな?って
ところを確認✨
あとは
水分摂取多めに
徐々によくなるってことだったので
そのままお帰りいただきましたところ
なにかやりたい時は、行きたい場所あり
ですって
わたしも詳しく知りたいーて方は
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