わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
こんにちは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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魅せなくていい
生き方をナビゲート
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しているminarich 永山晶子 です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
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《ご了承いただいたお客様のみ、セッション内容や感想を掲載させていただいております
》
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永山誠 さん 39歳 165cm
キネシオロジー を使って、脂肪をつけている原因を根本から解決していく
minarichダイエット 始めます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
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62kgあったんだって![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2539.gif)
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それはヤバしす…
2人分以上
食べているわたしの
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妊娠中の小分け食べに付き合ってもらった
結果…
着々と増量しちゃった
のね
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なので、
本日より入院するわたしのスケジュールに
合わせてもらって![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
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本日 ダイエット診断
永山誠 さんの場合…
設定体重 65kg
(稀にある増量パターン
)
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痩せたくない、太りたい。。。
痩せる準備も、許可も出していない。。。
ただ
脂肪必要なし
ってコトは。。。
脂肪でなくて、筋肉で重くする![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pakaneko/4611361.gif)
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…みたい
永山誠 さんの設定は
体脂肪だった…なんと 13%
(ただいま21%なんだって)
永山誠 さんにとって
必要なトレーニングは…
ほほー
それで納得![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
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自分の体重を利用して行うトレーニング
それが 自重トレーニング ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif)
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年明けから
重くなってるコト気にしてたのに
珍しく元に戻らないなーって思ってたんですよね…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif)
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いつもはスルスルッと元に戻すし
むしろ太りもしないのにー
納得納得![](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
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そんなこんなで
自分にとって必要なコトが判った途端…
してますよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
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嘘みたいなホントの話![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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まずは、
あなたも脂肪を必要としている原因を
チェックしてから![](https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4611802.gif)
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メッセージくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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7日間で1kg痩せちゃうかも![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3448.gif)
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わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
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