【あなたも痩せたくなるブログ】3ヶ月で−10kg痩せるダイエットminarich

わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法

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こんにちは(o^^o)何をやっても痩せない…あなたの『 #痩せたい !』をあなたらしく叶える #ナビゲーター #永山晶子です♡

覚えていますでしょうか？

このお腹…

まさみ様 (仮名)56歳#ダイエットスタートして1ヶ月経ちました～報告♡

スタート時はコチラ→☆☆☆

3段ありましたお腹ですが…

2段になりました*\(^笑^)/*

61.6kg→57.4kg
83cm→75.5cm

『パツパツだったユニクロさんの
シャカシャカパンツが、
スムーズに履けるようになった』

そうです♡

来月の測定目標…53kg

☆12時までに寝るようにする
☆朝食を食べる
☆昼食も動物性タンパク質を摂る
☆水分補給を2リットル目標にする

『ちょっと痩せたいな～』と
思っている方は、

まさみ様と一緒に、
少し生活を整えてみてくださいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ご相談も受け付け中です♡

(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所：JR安食駅前(徒歩1分)
電話：0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間：10:00～22:00(時間外応相談)
定休日：年中無休

印西店もあり(印西市草深67-7)

個別ダイエットプログラム

小顔レスキュー

国産よもぎ蒸し骨盤浴

成田市、印旛郡、印西市、富里市、茨城県稲敷市、龍ヶ崎にお住いのお客様が多くご来店いただいております

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