お茶の水仕事の後、東京体育館で水泳3km。その後、四ツ谷～お茶の水周辺を11km走ってきました。 学生時代を過ごした街だから、懐かしかったです 7月は、 水泳 15km 自転車 730km ランニング 60km 頑張ってトレーニングしました。 ８月も頑張っていきます
