疲労が残ります

マラソンならば１週間休めば疲労回復しますが、トライアスロンのロングはなかなか回復しません。

整体に行き、少しずつ回復とトレーニング復帰を目指します！

写真は、アイアンマン台湾の開会式の様子。選手登録に間に合わず、バルコニー観覧でした～