久々の自転車トレーニング

雨も上がり本日はランニング8km自転車10kmを走りました
これから2週間は、複合トレーニングしていきます

画像は、京都マラソンの後に行った京都タワー
なんと、タワーの地下に大浴場がありました
マラソンの後にのんびり入浴できて、良かったです