今日は朝だけバイト
バイト終わりにそのまま実家へ行き、
書類を持って区役所へ
マイナンバーの暗証番号ロックを解除する、
というか新たに設定するんだけど
本人が窓口に来れない場合は
郵送で送られてくる回答書（本人記入）が
必要だと、、、
先週末に区役所行って
そちらの手続きはしていた
が。
なぜか回答書には
本人が暗証番号きめたら
同封のシールで記入欄を隠して封筒にいれて
代理人が持参してくださいとあるのに
封筒もシールも無い。
無いから仕方なくそのまま持って行ったら
専用の封筒で封をした状態じゃないと
受け取れないので封筒あげるから
もう一度出直してこい、みたいな？
わざわざ家になんか行ってらんないから
一旦違う窓口で介護保険者証の再発行を
してもらいに行き（今まで必要なかったせいもあり行方不明に）
それからまたマイナンバーの窓口行って
封筒出した。
ったく、ほんとめんどくさい💢
こないだの娘の実印のときといい、、、
まあ、とりあえず区役所ミッションは終わり
あとは包括センターに連絡
介護認定調査の依頼をして
8日に調査員がくることになったが
実際に認定結果がでるのは2ヶ月後くらいらしい
サービスは
多分このへんに認定されるだろうと
見越して前倒しできるみたい。
あー疲れた、、
終わって、帰宅
2時すぎに走りに行ったのだが。
毎日走るのはやめたのだが
目安として1万歩超えたら走りにいかなくても
いいかな、とか言ったら
いや、今までそれだったのに太ってんでしょ？
と。
そうですよね。
確かに。なんで気づかないんだ私
仕事で1万歩歩いてもリバウンドしてるやん。
まあ、食べ過ぎなんだろうから
食べ物控えればそれなりになる気もする
また、アプリで食べ物記録しだしたら
抑止力になってるもんね
お菓子食べなくなったし
炭水化物も必要以上に取らなくなった。
今回こそ。
標準体重まで落とすぞ！
明日は休日出勤で部門ミーティングからの
母の再検査
入院になりませんように🥺