みなさん、こんにちは
グローバルキッズパーク
中今泉店です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
本日の全体活動は
《キッズヨガ》
です
この活動では
☆身体の柔軟性を高める
☆バランス感覚を高める
☆集中力・免疫力のup
といった部分を
養います
さっそくみんなの様子を
見ていきましょう
療育
今回の療育では
お友達と同じおもちゃで遊ぶことが
できるような促し・支援を行いました
『入れて』や『貸して』などの
お友達とのコミュニケーションが
円滑に取れるように支援しました
全体活動
まずはあぐらになります
あぐらで座るのが
難しいお友達もいましたが
補助しながら行いました
お腹に手を当てて
ゆっくり深呼吸をします
深呼吸は
緊張や興奮を和らげる効果があります
リラックスした状態のまま
うつ伏せになります
うつ伏せの状態で
腕と足をあげる
スーパーマンのポーズ
続いては〜
両手で足首を持つ
弓のポーズ
足を広げて両手を横に広げるポーズ
サーフィンのポーズ
ヒーローのポーズも行いました
最後は
木のポーズ
頭の上で手を合わせたまま
片足を上げます
ヨガには
リラックス効果の他にも
柔軟性やバランス感覚の向上などの
効果もあります
自由時間
お絵描きやブロック遊び
ポポちゃん人形などで
楽しく過ごしました
これで
本日のブログは
おしまいです
最後までご覧いただき
ありがとうございました
次回の活動は
《リトミックダンス》
です
次回のブログも
お楽しみに
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