体の使い方を学ぼう！オブスタクルレース！

みなさんこんにちは

グローバルキッズパーク中今泉店です

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます

今日の《全体活動》は

『オブスタクルレース』

を行いました

今回の活動では

    

・潜る、昇る、降りる事で、大きさや幅を感じる。

・ぶら下がる、渡る事で、力の使い方を身に付ける。

・椅子に座って待つ事で、社会のルールを学ぶ。

といった部分を養います

それでは本日の様子をご覧ください

 
 活動の様子

今日のオブスタクルレースでは

平均台、トンネル潜り、巧技台、トランポリン、ぶら下がり棒

とそれぞれのコースを用意しました

最初は平均台渡りです

両手を大きく広げて渡る子もいれば

地面を歩くようにスイスイと

渡ってしまう子もいました

続いてトンネル潜り

狭い所を潜り抜ける事で

自分の体の幅や大きさを感じ取ることができ

身体の使い方を学ぶことが出来ます

お次は巧技台に登り

そこからトランポリンに向かって

大ジャンプ

登る為の力の使い方を学んだり

巧技台がら飛び降りる事で浮遊感を感じ

三半規管を養う事にもつながります

最後はぶら下がり棒にぶら下がって

グルグルと回ってみましょう

先ずはぶら下がる事で腕の筋肉を鍛えたり

グルグルと回る事で

三半規管や平衡感覚等も向上する事ができますね

ちなみに、今日は2回に分けて活動を行ったのですが

活動を待っている間は

風船プールでみんなで風船遊びを行いました

オブスタクルレースでは

子どもたちに楽しんでもらいながら

自然と様々な運動機能が向上できるような

取り組みを行っています

基礎的な運動機能を向上させることにより

様々な要素にもつながっていくので

是非、オブスタクルレースにも参加してみてください

以上で本日のブログはおしまいです

次回のブログでは

『ストラックアウト』

の様子をお届けします

それでは明日のブログも

お楽しみに～

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