みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に入室しました
手洗い＆うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
午前中の自由時間⏰
一緒に遊びました
ランチタイム
みんなで食べると美味しいね
食休みをしたら…
学校があったお友達も帰ってきました
その前にストレッチ🙆🙆♀️
ランニング🏃🏃♀️
お待たせしました♪
本日のレクは
腹筋＆背筋トレーニング！
です。
タイトル通り、腹筋＆背筋メインに
トレーニングしていくよ🏋️
仰向けお尻上げ〜🍑
片足立ちバランスキープ
寝っ転がって両足上げ〜
膝立ち後ろ倒れ→バランスキープ
お友達「これは腹筋に効くー
」
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
おやつタイム
小腹が満たされる〜
レク後の自由時間⏰
お帰りの時間までお友達と遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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