みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
手洗い＆うがいをして…
お昼ご飯がまだのお友達は腹ごしらえ
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
学習が終わったら自由時間⏰
お友達と一緒に遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
本日のレクは
腹筋＆背筋を鍛えよう！
です。
足を上に上げて…
そのままバランスキープ
足を閉じたり開いたり
足パカ楽しいー
足を揃えて踵は床につけて
右
左
右 左
片足立ちからの
前後足振りバランスキープ
空気椅子はお手のもの
🪑
お尻突き出し猫のポーズ
ラストは線を使ってダッシュするよ
線を踏まずにぴょん！ぴょん！ぴょん！
壁まで行ったらタッチして
歩いて帰ってきてね
線をまたいでサイドステップ
足を「ぐー！」「ぱー！」交互に
前向きダッシュ
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お帰りの時間までお友達と遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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