みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
手洗い＆うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
学習が終わったら自由時間⏰
お友達と一緒に遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次はランニング🏃🏃♀️
本日のレクは
腹筋と背筋を鍛えよう！
です。
腹筋＆背筋を意識して
トレーニングしていくよ🏋️🏋️♂️
まずは両足揃えて
空中に自分の名前を書いてみよう
お次は数字
両足上げるのって結構大変
ゆ〜〜〜っくり座って…
ゆ〜〜〜〜っくり立ち上がるよ
片足立ちじゃん！けん！ぽいっ
生き残るのは誰だ
ラスト！！
片手＆片足上げ
お友達「筋肉痛になりそうー
」
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お帰りの時間までお友達と遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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