みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
明日から秋休みのお友達も…
ドキドキの通知表の結果はいかに
手洗い＆うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
学習が終わったお友達から自由時間⏰
けん玉、すごろく、トランプで遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次はランニング🏃🏃♀️
本日のレクは
ヨガに挑戦！
です。
大きく息を吸って、ゆっくり吐き出す…
いろんなポーズでヨガをしよう🧘🧘♀️
たくさんポーズがあるので
その一部をご紹介します
まずは腹式呼吸で呼吸を整えます…
足上げポーズ
ピーン！と水平にあげよう
ダンスのポーズ💃
あら
２人で手をとってワルツかな
かんぬきのポーズ
(どのあたりがかんぬきなのかな…？笑)
プランク
肘をついて…腕がぷるぷるする〜
膝抱えポーズ
ぎゅっと膝を抱えて上手にバランスを取ろう
ラストは膝立ちポーズ
肩で体重を支えます
足は犬神家〜
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お迎えが来るまでお友達と一緒に
トランプ、イラスト制作、すごろく、
バランスボールで遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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