みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
「トマトを収穫したよ🍅」
すぐに手洗いうがいをして…
学習に取りかかります📚
みんな黙々と取り組みました
学習が終わったお友達から自由時間⏰
オセロでいざ勝負
15時はおやつの時間
エネルギーチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
JUMP＆touch
お次は6分半のランニング🏃🏃♀️
お待たせしました♪
本日のレクは
サーキットトレーニングに挑戦！
です。
持久力をアップしよう
腕・脚・お腹・背中
全身を使ったサーキットトレーニング🏋️🏋️♀️
エアーマットでJUMP JUMP
天井まで届くかな？
みんなで高く跳ぼう
お次はエアロバイク🚲
ペダルを漕ぎまくれ〜
△ストーンでバランスポーズ
落ちないように体幹を意識して
ラストはバスケットボールを足で挟んで
30秒キープ
腹筋がプルプルする〜
終了
30秒キープできたお友達に拍手
みんな体幹が鍛えられたかな
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お迎えが来るまでお友達と一緒に塗り絵をしたり、紙風船を作ったりして過ごしました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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