みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
今日もみんな元気に入室です
クリスマスということもあり、
サンタさんにどんなプレゼントを頼んだかの
お話が聞こえてきました
プレゼント届くといいね
クリスマスが楽しみなお友達ですが、
気持ちを切り替えて、おやつと学習に移ります
よし
レクに行ってみよう
まずはストレッチです
しっかり伸ばそう
（実はスタッフさんも少し体が柔らかくなってきました
）
）ストレッチを済ませたら
ランニングです
目指せ6分30秒完走
本日のレクは
「サーキットトレーニングに挑戦！」です
①エアーマットの上で縄跳び
②エアロバイク
③ツイストジャンプ
④ジグザグケンケン
⑤マーカータッチ
この5種目を、１分・45秒・1分30秒の
3セット行いました
とってもいい汗かけたね
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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