みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
今日もみんな、元気に入室してくれています
早めの時間だったので、まずは宿題と学習に取り組みます
みんなで一緒におやつをいただいて、
栄養補給
ではレクの時間です
準備運動のストレッチで、
身体をほぐしていきます
今日のランニングは、運動用具を使って
障害物競争のように走ります
走れ走れ～
マットで前転
跳び箱超え
十周以上回ったお友達もいましたね
続いて、ボールを回す運動。
頭、肩、腰、足の順番と、
足から上への逆の順番と、
なめらかな動きでボールを回せるように練習していきます🌀
後半は、リングフィット＆フィットボクシングに挑戦
ゲームを通して視覚的（模倣）力をやしない、
楽しく体を動かし
運動する楽しさを感じてもらいます。
待っている間は、エアロバイクを漕いで持久力アップ
時間いっぱい、体を動かして頑張りました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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