グローバルキッズメソッド
下高間木店です
下高間木店では
毎週火曜日に【ヨガ】を行い、
毎週木曜日に【ダンス】のレクレーションを取り入れています
ヨガは心身のリフレッシュや、
普段使わない筋肉を鍛えて
体幹を強くします
また、ダンスはリズム感を養ったり、
筋力アップにも繋がります
本日のレクリエーションは、
『スープリュームビジョン&ヨガ』でした！
スープリュームビジョンは
広いフィールドで目と身体をつかい、
７パターンのビジョントレーニング
を行うことができる
視機能トレーニング機です。
人間の五感の中で
最も情報を得られる視覚を
トレーニングすることで
様々なスポーツ能力の向上はもちろん
身体との協調動作による脳の活性化
先を読むイメージ力の向上
などが期待できます
今日もビジョントレーニングで
目をたくさん動かしました👀
みんな集中して取り組めました！
見ているみんなも応援してくれましたね
午後はミク先生が来て
ヨガを教えてくれました☆
みんな一生懸命
取り組んでいました！
難しいポーズにも
挑戦することができました！
今回も最後まで
ご愛読いただきありがとうございました
各店舗の≪活動ブログ≫も
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是非ご覧くださいね
なおご不明な点など
ございましたら
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