ぐるぐるサーキット

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≪グローバルキッズメソッド真岡エリア≫

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みなさんこんにちは

グローバルキッズメソッド真岡東店です

本日も御覧頂き、ありがとうございます

本日のレクリエーションは『ぐるぐるサーキット！』です

サーキットトレーニングを通してバランス能力向上、基礎体力の強化を図ることをねらいとしております

1. ラジオ体操＆ストレッチ
2. ぐるぐるサーキット　　

ぐるぐるサーキット内容

1. ケンステップケンケンパー
   
2. 飛び石ステップ
3. マット運動（自由形、前転、ゴロゴロ、ほふく前進など）
4. ハードルジャンプ×５

１分で何周できるかなー

みんな１周は、出来ていました

本日の最高記録は4周でした

素晴らしい

たくさん身体を動かす事が出来ました

飛び石ステップでは、落ちないようにバランスをとって

マット運動では、ダイナミックな前転、鉛筆ゴロゴロ後転に挑戦したり、ハイハイや兎跳びまで様々なマット運動に挑戦していました

それでは本日のブログはここまで

最後までご覧いただきありがとうございます

グローバルキッズメソッド真岡東店 

TEL:0285-81-3342

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