みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド真岡店です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます
今日のレクリエーションは『筋力アップトレーニング』です
それでは今日も元気にいってみましょう
午前中はまず学習の時間
机に向かい集中して取り組みます
お昼ご飯を食べて休憩した後は
体操やダンスで体を動かしましょう
みんなで走りましょう
まずは腕立て伏せです
できない場合は膝をつけてやるのも良いですよ
腹筋に効きます
水分補給と塩分補給はしっかり行なっています
水分補給は喉が乾いていなくてもしないといけません
喉が乾くのは体の危険信号
乾いていなくてもマメに水分補給しましょうね
たくさん運動しましょう
運動機能の向上は集中力のアップなどの、勉強面にも反映されてきます
真岡店のお友達は、よく運動してよく勉強し、よく食べてしっかり寝る
これを守って過ごしています
本日のブログはここまでとなります
ご愛読ありがとうございました
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・新型コロナウィルスで外出が心配⋯
・自宅ではなかなか勉強に取り組む習慣が⋯
という方へ朗報です！
グローバルキッズメソッドは
５月１日より
在宅学習療育サービスを開始します！
本サービスは、一部店舗で導入されている
対話型アニメーション教材“すらら”を
無料でお貸しするノートパソコンなどを使用して
ご家庭で取り組むことができます。
すららの使い方から進捗管理、
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