おはようございます♪

今日も大阪は

水曜はお家でキムチ鍋

ガッツリ食べてしまいましたがストレッチなど頑張りました

朝の体重…51㌔

前の日との差…0㌔

木曜日は時さん希望で

焼肉を食べにいきました

これまたガッツリいっちゃいましたよ

運動頑張りました

始めた日の体重

　　…52㌔

今日の朝の体重

　51、0㌔　＋0㌔

目標体重45㌔まで後…

　　6㌔減

頑張ります